VÜCUTTAKİ NİKOTİNİ ATAN BESİNLER

Tarih Temmuz 20, 2018, 2:59 pm
2 mins

Vücutta 3 gün boyunca dolaşan nikotini dışarı atan besinleri tüketerek sigaradan kurtulmak daha kolay ve zararlarından da!

Sigaranın zarar vermediği organımız yok. Sigara maalesef tüm organları etkileyerek, çeşitli hastalıklara zemin hazırlar. Kanser başta olmak üzere, KOAH, kalp hastalıkları, cinsel isteksizlik gibi pek çok hastalığa zemin hazırlar. Uzmanlar, sigarayı bırakmanız konusunda hemfikir, siz de sigarayı bırakmaya karar verdiğiniz bu süreçte vücudu nikotinden temizleyen besinler tüketebilirsiniz. İşte o besinler..

Kivi: Nikotini vücuttan atmanızı sağlar.

Su: vücuttaki nikotinlerin atılmasında çok önemli bir rol oynar. Eğer vücudunuz susuz kalırsa hücrelerin yenilenmesi ve nikotinin etkilerinin azaltılması zorlaşır.
Vücutta 3 gün boyunca dolaşan nikotini dışarı atan besinler!

Zencefil: Akciğerlerin temizlenmesine olanak sağlar ve sigara içme isteğini azaltır.

Havuç suyu: Eğer siz bir tiryakiyseniz nikotinin vücudunuzda 3 gün kaldığını bilmelisiniz. Ancak nikotinin zararlı etkilerine karşı havuç suyu içebilirsiniz.
Havuç suyu, sigaranın erkenden yaşlanmasına neden olan cildin kendini yenilemesini ve nikotinden arınmasını sağlar.

Isırgan: Bol miktarda demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içerir. Isırgan otu sayesinde vücudunuzda biriken nikotinden kurtulabilirsiniz.

BUNLAR DA SİGARA İSTEĞİNİ AZALTAN BESİNLER
Ebegümeci
Ispanak
Elma
Muz
Domates
Keçiboynuzu
Sarımsak
Ekinezya
Yulaf Ezmesi
Portakal

Yorumlar

  • (not be published)